怎样调节内分泌治疗白癜风

　　怎样调节内分泌治疗白癜风？女性白癜风患者是比较特殊的患病群体。而女性白癜风患者调节内分泌很重要，因为她们往往更加容易出现内分泌失调的现象，尤其是在月经或妊娠期，因此一定要做好调节措施。青岛主治白癜风医院专家建议：女性白癜风患者做到以下四点来调节内分泌，而且对于白癜风治疗来说是非常有益的。

　　1.有个良好的作息规律：晚上尽量不要熬夜，按时睡觉，保持充足的休息时间，不要过度劳累。2.学会调节情绪：尤其是在女性患者的生理期，比较容易出现不良情绪。研究发现，情绪跟人体激素的分泌有密切的联系，不良情绪可能刺激患者某种激素分泌过多，导致内分泌失调。如果出现这样对白癜风的治疗也是相当不利的。3.不偏食：多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。饮食上多吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话。可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。4.进行有氧运动。适合女性白癜风患者的有氧运动项目有步行、快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操等等。

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