预防白癜风的方法通常有哪些？白癜风这一皮肤病，目前为止，其病因还尚不清楚，因为这点也给患者的心理带来了相当的打击了。但事实上，通过科学正确的治疗后，大多数患者的病情常能得到有效的控制、缓解或全部皮损恢复正常肤色。可见，白斑虽然顽固难治，但并非是不可对抗的。下面我们就一起来看青岛白癜风研究所的主任医师带来的，诊断白癜风、预防白癜风的常识。
预防白癜风的方法通常有哪些？青岛白癜风研究所的鲍锐主任医师介绍如下：
在日常生活中，人们皮肤的色泽不断受到外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是阳光中紫外线的照射。紫外线能使肤色加深，其原因是在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素时所必须的一种酶--酪氨酸酶，并加速酪氨酸酶的活性，使其转变为多巴，多巴醌等，这样就促进了黑色素的代谢；因此，适当晒太阳能促进黑色素的生成，从而有利于白斑的治疗。但是，白斑患者皮损处黑色素含量较少，对紫外线的抵抗能力较差，若照射强度大，暴晒后容易引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，又会加重白癜风患者的病情。因此，患者应尽量避免太阳暴晒。
白斑患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗效果。
田主任医师指出：忌嘴是个重要环节，白斑患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。
对抗白斑放松精神是必须。人的情绪是多种多样的，中医将它分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种，简称为“七情”，是致病的重要因素。个人情绪和白斑有着密不可分的关系。精神创伤、用脑过度、心情过于紧张而发病的或使白斑扩大增多的有将近一半的患者，有很多患者会悲观、消沉，甚至恐惧，导致寝食不安，失眠多梦，有的想寻短见。类似这种心理只会加重白斑，这些消极的精神状态将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟发生障碍，而影响机体的免疫防御功能，白斑就易于扩散，给治疗带来了困难。
青岛白癜风研究所建立之初就以科研为核心，致力于寻找一种能够彻底治愈白癜风的有效方法。多年来以其人才，仪器等优势为我国白癜风科研与防治做出了多项重要贡献。2009年，该研究所联合全国20多家白癜风临床治疗单位共同研制的我国最新白癜风疗法，““分型分诊、多维治疗””，该系统以白癜风疾病作为唯一治疗对象，立足于从全面的检查开始，通过7大类20小类近百项的检查找出导致白癜风的一个或几个致病原因与发病机制，首次真正实现针对各种白癜风疾病的分型分诊，从分子基因学、细胞病理学、纳米药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等多种学科出发，配备先进的中药提取技术，结合前卫的西医靶向技术，彻底拒绝滥用外用药等不科学的白癜风治疗手段，倡导针对不同的病因、病理，辩证施治，个体化治疗，全面康复，取得了非常显著的临床实效。欢迎您前来就诊，我们健康咨询热线：0532--86698888。
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